الجلسات القادمة

ما هو التنفس الواعي المتصل؟
إنه يقدم تجربة تحويلية للوجود الكامل ، مما يسمح بدمج المشاعر المشحونة ، وإطلاق الصدمات ، وتمكين الذات. من خلال قوة التنفس ، يمكننا إطلاق العنان لإمكاناتنا الداخلية والشروع في رحلة الشفاء واكتشاف الذات. إنها خطوة إلى مستوى جديد من الوعي الذاتي والنمو الشخصي.

​

إن عمل التنفس الواعي المتصل هو ممارسة غير عادية تدعونا لاستكشاف أعماق كياننا من خلال عملية التنفس. إنها رحلة تحويلية تأخذنا إلى ما وراء سطح عواطفنا إلى قلب أنفسنا الحقيقية. هذه التقنية مفيدة في ؛

• التعمق في المشهد الداخلي ، وتقشير طبقات التجارب والمخاوف والقيود

• الغوص في أعماق مشاعرنا ، وإطلاق ما لم يعد يخدمنا ، وخلق مساحة للشفاء والتحول

• يفتح الباب لاكتشاف الذات وقبولها

• يسمح لنا بالوصول إلى الذكريات المدفونة والصدمات التي لم يتم حلها والجوانب الخفية لأنفسنا

• يوحدنا مع العالم من حولنا ، ويحل وهم الانفصال

• يذكرنا بحكمتنا وقوتنا الفطرية ، وإحساسنا المتجدد بالهدف ، والأصالة ، والامتنان لعطاءنا على قيد الحياة